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金曜日
なぜか1号が仕入れてきてた
ビリーズビートキャンプをふと目にした
最近 腹のたるみが・・・と思ってたから
腹筋プログラム5日目かぁ~
やってみた
自分にはとっても優しいわたし・・・ アップロードファイル
いかん 無理 絵文字名を入力してください 
結局 「ビクトリ~ ビックリみっちゅ 」 までいけず ギブしました アップロードファイル

土曜日
腹筋どころか背筋が痛い・・・ sc07 
ビクトリーまでいったら どうなってたんやろうか・・・


超地元密着型のバンド ウインズ のライブを見てきた
見るのは2回目・・・
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一緒に仕事してて とってもお世話になってました 
名古屋に転勤になって・・・
とってもウインズ好きなHさん 
この日も名古屋から参加
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ウインズ
いい歌あります
でもCD持ってないです 絵文字名を入力してください


その後・・・仕事仲間とご飯に行きました
水の流れる 暗い感じの店に
これは 牛タンと何かと巻いてあげたやつ
おいしかった
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もっと お皿がわぁ~って並んでる所がよかったのに
1皿 1皿しか出てこない
4人ともどんだけ腹へってるんなって言うぐらい
あっという間に食べてしまうから
次がおそい おそい 絵文字名を入力してください 
P7070011.jpg

デザートも食べました
P7070010.jpg

また行きましょう あ

今日も1日 背筋痛かったしな・・・
恐るべし ビリー アップロードファイル
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テーマ:日々のできごと - ジャンル:ライフ




















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